Notre corps est un système complexe dans lequel la rupture d'une "vis" provoque la défaillance d'autres "pièces". Outre les maladies des organes internes, les maladies chroniques du système musculo-squelettique, en particulier des articulations, posent également de nombreux problèmes. Aujourd'hui, je propose de parler d'arthrose de la hanche. Quels sont les symptômes et les traitements recommandés.
Cette articulation est la plus grande du squelette humain. Il est constamment utilisé lors de la marche, de la flexion, de la rotation, de sorte que la maladie apporte au patient une douleur intense et une raideur dans les mouvements. Heureusement, avec un diagnostic précoce, la maladie est bien traitée avec des médicaments. Il n'est pas si facile de soupçonner que quelque chose n'allait pas, il est nécessaire de connaître toutes les caractéristiques de la maladie et de pouvoir discerner les premières manifestations. Et bien sûr, prenez soin des moyens de l'empêcher, et cela aidera notre article.
L'arthrose ou l'arthrose de l'articulation de la hanche est également appelée coxarthrose, tous ces termes signifient une chose: une maladie complexe et évolutive avec destruction du cartilage qui recouvre la tête fémorale et l'acétabulum. En conséquence, l'articulation s'effondre progressivement, devient de l'os, devient trop grande et perd sa mobilité.
Coxarthrose: qu'est-ce que c'est
Examinons de plus près ce qu'est la coxarthrose, car c'est le terme que les médecins utilisent souvent parce que récemment le mot «arthrose» a été supprimé de la terminologie médicale, car on croyait auparavant qu'il n'avait pasrien à voir avec l'inflammation, mais des scientifiques plus tard ont prouvé le contraire. Pour nous, ces disputes ne sont pas importantes, l'essentiel est que tous ces noms se réfèrent à la même maladie très désagréable.
Ainsi, la coxarthrose est une maladie dégénérative-dystrophique qui provoque la destruction et la déformation du tissu cartilagineux. Elle est diagnostiquée principalement chez les femmes de plus de 40 ans et chez les hommes de plus de 60 ans.
Pourquoi tant d'injustice que les femmes ont fait du tort à la nature? Le point ici est dans la structure spéciale du squelette féminin et la charge sur l'articulation de la hanche, en particulier pendant le travail et l'accouchement. En conséquence, ce sont les femmes d'âge moyen qui sont les plus susceptibles de souffrir de cette maladie; dans la catégorie plus âgée, le nombre de patients de sexe différent s'égale progressivement.
Causes de l'arthrose de la hanche
Les raisons du développement de l'arthrose dans l'articulation de la hanche peuvent être nombreuses.
Les plus courants sont:
- héritage, si les parents ou l'un des proches avaient une maladie de ce type, vous devriez être plus attentif à votre santé, car bien que la maladie elle-même ne soit pas associée à la génétique, une prédisposition aux troublesLes altérations métaboliques et autres peuvent causer des problèmes articulaires;
- charges lourdes sur le bassin, en particulier chez les athlètes qui courent, sautent, soulèvent des poids;
- l'obésité, même un léger gain de poids peut être négatif pour les articulations, entraînant une charge plus importante sur elles, c'est pourquoi les personnes obèses sont plus sujettes à l'arthrose;
- blessures, fractures, hématomes du bassin;
- les troubles endocriniens tels que le diabète peuvent provoquer des problèmes osseux;
- processus inflammatoires et infectieux dans le corps, par exemple polyarthrite purulente ou rhumatoïde;
- la présence de problèmes de colonne vertébrale ou d'os (pieds plats, scoliose, ostéochondrose) qui changent de posture et exercent une pression sur les articulations;
- déséquilibre hormonal;
- affaiblissement de la circulation sanguine dans les tissus;
- mode de vie sédentaire;
- vieillesse, qui est associée à une détérioration de la nutrition des tissus.
Degré de coxarthrose
Les médecins distinguent 3 degrés ou stades de développement de la maladie, ce qui aidera à distinguer les principaux symptômes. Il est important de savoir que lors du diagnostic au stade 1, il est tout à fait possible de guérir complètement la maladie et de l'oublier pendant de nombreuses années, et au troisième stade, la seule décision correcte sera une opération, sinon le patient court le risque desouffrir d'un handicap.
Étape 1
Les symptômes suivants aideront à établir la présence d'arthrose dans l'articulation de la hanche du premier degré:
- douleur lors d'une forte charge sur l'articulation et immédiatement après;
- localisation de la douleur uniquement dans la zone de la jonction osseuse; L'équipement
- n'est pas changé;
- sans boiterie;
- Les muscles conservent leur force et leur forme.
Lors du diagnostic informatique, le médecin peut remarquer des excroissances osseuses à la surface de l'articulation, en particulier le long des bords interne et externe de l'acétabulum. À ce stade, des médicaments correctement sélectionnés vous permettent de restaurer pleinement la capacité de travail de l'articulation, mais nous n'avons pas tous tendance à aller chez le médecin à la première manifestation de la douleur.
Admettez-le, un peu de gêne fait souvent penser à des étirements, des luxations, de la fatigue. Nous commençons à frotter la plaie avec diverses crèmes, pommades, nous essayons de guérir avec des méthodes traditionnelles, sans comprendre la cause et perdre un temps précieux. Donc, si vous ressentez une douleur dans votre jambe, la première chose à faire est d'aller chez le médecin et de vous réserver un peu de temps - c'est la clé d'une vie longue, pleine et heureuse!
Étape 2
Si le problème n'a pas été immédiatement diagnostiqué et guéri, une arthrose de grade 2 se développe progressivement, caractérisée par les symptômes suivants:
- douleur plus fréquente qui peut apparaître même avec l'inactivité;
- la douleur ne se limite plus à la zone de la connexion osseuse, elle irradie vers la cuisse, l'aine et le dos; Les mouvements
- deviennent limités, la personne ne peut pas bouger complètement la jambe sur le côté;
- semble mou.
Lors de l'examen, les images montrent des excroissances osseuses aux bords de l'alvéole, une augmentation de l'apex de l'os, son déplacement et la destruction du bord.
Heureusement, avec l'aide d'une thérapie complexe, l'arthrose du deuxième degré se prête toujours à un traitement conservateur.
Étape 3
Eh bien, c'est vraiment mauvais pour les patients qui ont tellement négligé leur santé qu'ils souffrent d'arthrose de stade III, c'est typique de ceci:
- douleur tout au long de la journée, même sans effort physique;
- la nécessité d'utiliser des béquilles ou des cannes;
- atrophie, c'est-à-dire raccourcissement des muscles de la jambe malade, changement de posture.
Au cours de l'examen, le médecin observe de nombreuses excroissances osseuses, une augmentation de la taille du bord de l'os et une diminution de l'espace articulaire. Et ici, il n'y a qu'une seule issue: il s'agit d'une opération pour remplacer une articulation déjà inutilisable par une prothèse artificielle spéciale.
Signes
Nous avons déjà brièvement évoqué les symptômes de la maladie, il reste à résumer tous ces symptômes.
La coxarthrose se manifeste:
- douleur intense dans l'articulation, qui peut alors irradier vers la jambe, l'aine, le genou;
- mauvaise mobilité, difficulté à marcher sans soutien;
- raccourcissement du membre malade;
- mauvaise posture;
- diminution de l'amplitude des mouvements dans l'articulation touchée; La radiographie
- montre une atrophie musculaire;
- L'IRM montre des anomalies des tissus mous, une inflammation;
- CT montre la présence de croissances osseuses.
Les symptômes sont clairs, mais pas si simples. Par conséquent, avec l'un de ces signes, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour poser un diagnostic, car il peut s'agir à la fois d'arthrose et de maladies complètement différentes avec des symptômes similaires.
Diagnostic
Le diagnostic de la maladie doit être posé par plus d'un médecin, car la douleur dans le bassin peut causer diverses affections.
Comme ceci:
- le thérapeute peut trouver des maladies chroniques qui provoquent une gêne dans la hanche;
- un neurologue exclut ou confirme la présence de hernies intervertébrales, parfois elles provoquent les mêmes symptômes caractéristiques de l'arthrose;
- L'urologue vérifie les hommes pour une inflammation de la prostate, ces affections provoquent également généralement des douleurs dans le bassin, qui irradient vers les jambes;
- le gynécologue recherche des adhérences chez le patient, elles sont également similaires dans leur manifestation à cette maladie;
- un rhumatologue est un spécialiste limité qui traite de tels problèmes, aidera à déterminer le stade de la maladie, ses causes et ses méthodes de traitement;
- Le chirurgien et l'orthopédiste seront utiles à un stade avancé lorsque le patient a besoin d'une intervention chirurgicale.
Par conséquent, pour poser le bon diagnostic, il ne sera pas possible de se limiter à une visite chez le médecin, et en plus de cela, vous devez encore passer les tests:
- analyse clinique et biochimique de l'urine et du sang pour détecter l'inflammation dans le corps;
- IRM pour l'examen des tissus mous;
- CT pour examiner les os; Les rayons X
- montreront des dommages osseux; L'arthroscopie
- est indiquée dans certains cas; Une échographie
- des organes pelviens est parfois nécessaire.
Le succès du traitement dépend du diagnostic correct, du degré de détérioration et de la cause de la déformation. Par exemple, si l'arthrose a provoqué une tuberculose osseuse, le traitement habituel est interdit et, dans le cas de troubles métaboliques, il est nécessaire d'éliminer d'abord la cause profonde, puis de combattre ses conséquences.
Traitement de l’arthrose de la hanche
Le traitement le plus efficace est dans les premiers stades, alors il peut être limité à plusieurs médicaments. Comment traiter l'inflammation: le médecin décide après une série d'études. La thérapie dépend en grande partie de la cause et du degré de destruction, mais ils essaient principalement de soulager la douleur, d'éliminer l'inflammation, d'améliorer la circulation sanguine, pour cela, ils utilisent:
- médicaments non stéroïdiens pour soulager l'inflammation; analgésiques
- pour ramener le patient à une vie normale et faciliter la marche;
- myorelaxants pour restaurer la circulation sanguine dans la zone malade du corps;
- chondroprotecteurs qui aident à arrêter la déformation du cartilage;
- les injections de stéroïdes sont utilisées lorsque la douleur s'intensifie;
- médicaments pour la vasodilatation.
En plus des pilules, des injections et des onguents, le traitement comprend l'utilisation d'un régime spécial et d'une thérapie par l'exercice, un ensemble de mesures aide à améliorer considérablement l'état et à rétablir la mobilité des jambes.
Chirurgie
Si un traitement conservateur ne donne pas de résultat visible ou si la maladie a été diagnostiquée au dernier stade, il n'y a qu'une seule issue: il s'agit d'une opération. La procédure est compliquée, dans de rares cas, un rejet ou un risque de thromboembolie et d'autres complications mortelles est possible. Dans le même temps, pour les patients gravement malades, c'est la seule chance de mener une vie normale, car avec une articulation artificielle, après guérison et rééducation, une personne pourra bouger calmement.
Comme pour toute opération, un patient atteint de coxarthrose doit se préparer à l'avance à l'anesthésie générale, il n'est pas autorisé à manger ou à boire avant l'intervention et ses intestins sont nettoyés. Ensuite, ils enveloppent ses jambes avec des bandages élastiques pour éviter l'œdème, elle s'allonge sur le côté et s'endort. Après cela, le médecin fait une incision dans la cuisse, ouvre l'accès à l'articulation, coupe la tête du fémur et place une épingle dans la coupure, à laquelle la tête en titane est attachée.
Le tissu osseux pelvien endommagé est également retiré et remplacé par un coussin en polymère pour permettre un mouvement normal de la jambe à l'avenir. Ensuite, la plaie est suturée, un bandage est appliqué sur le dessus. Après la guérison, une période de récupération s'ensuit encore, mais en l'absence de rejet, une personne peut marcher pendant 20 ans, voire toute sa vie, en marchant calmement avec une articulation artificielle, sans ressentir de douleur ni de raideur.
Chondroprotecteurs
En raison de la maladie, l'articulation de la hanche perd sa mobilité, des changements dans les tissus, la destruction du cartilage et la formation de croissance osseuse sont observés à sa place. Heureusement, des médicaments efficaces ont été inventés pour restaurer le tissu cartilagineux, ils sont également appelés chondroprotecteurs, qui signifie «protection du cartilage» en latin.
Alors, de quoi ces médicaments sont-ils capables?
- arrêter le processus de destruction du tissu cartilagineux;
- accélérer le métabolisme dans l'articulation;
- stimuler la production de liquide synovial, c'est-à-dire la lubrification naturelle, qui se produit normalement dans le tissu cartilagineux et favorise le glissement facile de l'os dans l'articulation;
- soulager l'inflammation;
- facilite le mouvement des articulations.
Deux composants principaux peuvent être inclus dans les préparations: la glucosamine et la chondroïtine.
Quant à la forme du médicament, elle peut être différente - des comprimés, des capsules, des pommades, des crèmes aux solutions pour injections. Le choix du médicament, la dose et la durée d'utilisation doivent être prescrits par le médecin traitant, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme. Mais, en règle générale, les injections sont utilisées pendant les exacerbations, puis le patient est transféré vers un traitement plus doux, qui peut durer des mois, au moins six mois. Après tout, la restauration du tissu cartilagineux est une longue affaire, mais elle permet de retrouver la liberté de mouvement sans chirurgie.
Injections
Dans certains cas, le traitement de la maladie comprend des injections. Seul un médecin devrait les faire, ne recourant à une telle solution que dans les cas extrêmes, car il est risqué de traiter la maladie de cette manière. Le fait est que l'écart entre les os de l'articulation de la hanche est petit et qu'avec la coxarthrose, il se rétrécit encore plus. En conséquence, même un médecin expérimenté est parfois incapable de pénétrer dans la capsule articulaire et le risque de toucher les nerfs et les vaisseaux sanguins est grand.
Dans le même temps, les injections sont parfois le seul moyen de soulager la douleur et l'inflammation, différents médicaments sont utilisés à ces fins:
- corticostéroïdes pour soulager la douleur, de telles injections ne peuvent pas être administrées plus d'une fois toutes les deux semaines et un cycle ne dépassant pas 7;
- Les chondroprotecteurs aident à restaurer les tissus, à stimuler la production de liquide synovial pour un glissement osseux normal et à améliorer l'élasticité des tissus. Sous forme d'injection, les médicaments agissent plus rapidement que les comprimés ou les pommades, ce qui permet au médicament d'être expédié directement à sa destination;
- L'acide hyaluronique est la méthode ultime pour soulager l'inflammation et la douleur. Il est utilisé après que tous les autres médicaments ont été essayés et que le résultat souhaité n'a pas été obtenu, l'effet de son utilisation est durable, l'injection est effectuée une fois.
Physiothérapie
Malheureusement, dans la lutte contre l'arthrose de l'articulation de la hanche, les procédures physiothérapeutiques sont inefficaces en raison du lit profond de la zone touchée. Cependant, les médecins prescrivent parfois la kinésithérapie pour soulager la douleur.
Massage
Si un professionnel effectue un massage médical, cela aide à améliorer la circulation sanguine dans l'articulation, à restaurer la mobilité et à arrêter la destruction des tissus. Mais son utilisation n'est indiquée que pendant la période de rémission, en l'absence de douleur.
De plus, pour obtenir un effet clair, vous n'avez pas besoin de visites uniques chez un spécialiste, mais de cours deux ou trois fois par an pour maintenir l'état des os et des articulations.
Traitement de la coxarthrose avec des remèdes maison
Bien qu'il soit assez difficile de guérir complètement la coxarthrose de l'articulation de la hanche en utilisant uniquement des remèdes populaires, en particulier sous une forme sévère et avancée, même les médecins reconnaissent l'efficacité des médicaments naturels. De nombreuses formulations à base de plantes, racines et huiles essentielles soulagent considérablement l'état d'un malade, arrêtent la destruction du cartilage et la formation d'os et de tissu cicatriciel, stimulent la production de liquide synovial, ce qui est très important dans la lutte contremaladie.
Pour rendre le traitement plus efficace et donner des résultats positifs, il vaut la peine de discuter avec votre médecin des méthodes alternatives que vous pouvez utiliser vous-même à la maison.
Certains des outils les plus populaires:
- pommade perestroot. Pour le préparer, la racine doit être écrasée dans un moulin à café, mélangée à de la graisse de porc fondue dans un rapport de 2: 3, mijotée pendant cinq minutes, refroidir et lubrifier avec la composition de la plaie la nuit pendant un mois. Reposez-vous ensuite pendant une semaine et continuez le traitement;
- pommade à la chélidoine: sécher 7 plantes, séparer les feuilles des tiges et broyer, ajouter 1 tasse d'huile d'olive, laisser au froid pendant 14 jours, après quoi le médicament deviendra gélatineux et fondraDans les mains. Lubrifiez la zone malade avec une substance chaque nuit;
- feuilles de bouleau, tilleul, persil sec, hacher, infuser au lieu de thé et boire tous les jours;
- laver le citron, le hacher et le verser dans 1 litre. eau bouillante, filtrer après quelques heures, ajouter du miel, boire trois fois par jour;
- combiner le miel, l'iode, l'alcool éthylique et la glycérine dans la même quantité, insister 3-4 heures, lubrifier la peau sur l'articulation avec un coton-tige 3 fois par jour;
- prendre 60 grammes de racines de potentille et d'hélénium, mélanger avec 0, 5 litre. vodka, insister pendant une journée dans un endroit sombre et frais, filtrer, boire 25-30 gouttes trois fois par jour 30 minutes avant les repas, peut également être utilisée pour frotter.
Exercices pour la coxarthrose de l'articulation de la hanche
Des exercices spécialement sélectionnés aideront à améliorer considérablement l'état de la coxarthrose, certains seront suggérés par le médecin. Avant de les utiliser, vous devriez consulter votre médecin, car avec un complexe mal sélectionné et la présence de contre-indications, vous pouvez nuire encore plus à votre santé.
Par exemple, l'arthrose déformante est dangereuse à traiter avec une activité physique; il est lourd de douleur et de destruction des tissus encore plus grande.
LaLa gymnastique est également interdite lorsque:
- exacerbation de la maladie;
- douleur évidente lors du déplacement;
- augmentation de la température corporelle;
- exacerbation des maladies chroniques;
- menstruation; hernie
- ;
- maladie cardiaque et pulmonaire sous forme grave.
On pense que les exercices thérapeutiques pour la coxarthrose devraient viser à restaurer les muscles et les ligaments, mais pas à charger une articulation déjà faible, donc non dynamique, mais les mouvements statiques sont plus appropriés. Je suis également heureux que l'ensemble d'exercices puisse être effectué à tout moment opportun, sans dépenser d'argent et de nerfs en voyages chez des spécialistes, et étant donné son efficacité, ce sera simplement un crime de ne pas utiliser une médecine aussi universelle.
Voici quelques exercices:
- couché sur le dos, soulevez la jambe affectée de 10 à 15 cm, en gelant pendant 20 à 30 secondes, répétez pour l'autre jambe;
- effectue le même mouvement, mais rapidement, en ne tenant les jambes que pendant 1 à 2 secondes;
- pour soulever non pas une jambe droite, mais une jambe pliée au genou à angle droit;
- couché sur le ventre, séparez vos jambes du sol et maintenez pendant quelques secondes, séparez lentement, connectez à nouveau, plus bas au sol;
- couché sur le côté, pliez la jambe et soulevez la jambe supérieure et maintenez-la à un angle d'environ 45 degrés, attendez 30 secondes, revenez à la position de départ, répétez pour l'autre jambe;
- exécute l'exercice ci-dessus, mais en même temps fait alternativement tourner le pied vers l'intérieur et l'extérieur.
Il est vrai qu'il n'est pas recommandé de pratiquer uniquement dans la description des exercices et des vidéos, il est préférable de discuter de ce point avec un médecin ou même de consulter plusieurs fois un spécialiste en rééducation, car en cas de type de maladie différent, il est nécessaireajuster le complexe pour éviter les complications.
Nutrition
L'arthrose étant fortement dépendante du métabolisme, il est important de suivre une nutrition adéquate lors du traitement de la maladie. Cela devrait être fréquent, mais pas abondant. Exclus:
- aliments salés;
- bouillons gras, mayonnaise, huiles, produits laitiers (crème sure, crème);
- conservateurs;
- produits de boulangerie à base de farine de qualité supérieure;
- fumé.
Ils doivent être remplacés par d'autres cartilagineux:
- le lait et les produits laitiers faibles en gras, en particulier le fromage, sont très importants car ils favorisent la régénération tissulaire et l'absorption du calcium;
- viande maigre et poisson;
- haricots, champignons, sarrasin, lentilles riches en protéines végétales;
- viande en gelée, poisson en gelée, gelées, contenant du collagène;
- glucides de céréales;
- légumes, fruits;
- glucides complexes (noix, miel).
Boire beaucoup de liquides est important pour maintenir l'équilibre salin.
Une bonne nutrition aide à éliminer l'acide urique, qui est dangereux pour les articulations, à soulager l'inflammation, à éliminer l'excès de poids, l'œdème et ainsi réduire la charge sur la zone malade et même restaurer les tissusde cartilage. Le plus grand effet peut être obtenu au stade 1 de la maladie.
Prévention
S'il y a des cas de maladie dans la famille ou si une arthrose de l'articulation de la hanche a déjà été présente et a été traitée avec succès, une prévention correcte et régulière est importante, comprenant les points suivants:
- une nutrition adéquate, qui contient toutes les vitamines et micro-éléments nécessaires au métabolisme normal des tissus;
- contrôle du poids pour éviter des charges supplémentaires;
- Modération de l'effort physique, capacité de se déplacer de manière à éviter les blessures et le surmenage des articulations malades;
- soyez prudent avec l'hypothermie car elle peut devenir sévère. Il est important de s'habiller chaudement, d'envelopper le bassin par temps froid, d'éviter de s'asseoir sur des surfaces froides et de rester dans un courant d'air;
- mener une vie saine, marcher au grand air, renforcer doucement les muscles de vos jambes.
L'arthrose est une maladie très désagréable qui, sans traitement approprié, avec la fusion osseuse se termine par un handicap et la vie en fauteuil roulant. Par conséquent, dès les premiers symptômes, consultez le médecin pour un diagnostic et de l'aide. Un traitement rapide et complet vous permet de vous débarrasser du problème et de vivre sans douleur et sans restrictions.